식단표

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2024년 07월
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일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
01
현미찹쌀밥
쇠고기 미역국
연북어 무조림
모듭버섯볶음
배추김치
야쿠르트
02
현미찹쌀밥
감자수제비국
제육 야채볶음
소세지 브로콜리 볶음
배추김치
야쿠르트
03
현미찹쌀밥
얼갈이 된장국
돼지고기 야채볶음
느타리 애호박볶음
배추김치
요플레
04
현미찹쌀밥
옹심이 감자국
쇠고기 청경채 볶음
메추리알 곤약조림
배추김치
야쿠르트
05
현미찹쌀밥
우렁 된장찌개
오리고기 야채볶음
콩나물 느타리 볶음
배추김치
야쿠르트
06
대체식
햇반
육개장
07
대체식
햇반
곰탕
08
현미찹쌀밥
미역 오이냉국
굴소스 쇠고기 버섯볶음
노각 부추무침
배추김치
야쿠르트
09
현미찹쌀밥
아욱 된장국
코다리 감자조림
콩나물 오이 겨자채무침
배추김치
야쿠르트
10
현미찹쌀밥
북어채 무국
제육복음/상추쌈
애호박 새우젓 볶음
배추김치
야쿠르트
11
현미찹쌀밥
재첩 순두부 찌개
닭볶음
도라지 야채무침
배추김치
야쿠르트
12
현미찹쌀밥
우렁 된장국
낙지 쇠고기 볶음
취나물 된장무침
배추김치
야쿠르트
13
대체식
햇반
미역국
14
대체식
햇반
곰탕
15
초복특식
삼계탕/죽
아삭이 된장무침
오이 부추김치
슈퍼백
16
현미찹쌀밥
얼갈이 된장국
임연수 무조림
가지 양파 복음
배추김치
야쿠르트
17
현미찹쌀밥
콩나물 오이냉국
쇠고기 청경채 복음
도토리묵 참나물 무침
배추김치
야쿠르트
18
현미찹쌀밥
감자 수제비국
돼지고기 야채볶음
오이지 무침
배추김치
야쿠르트
19
현미찹쌀밥
육개장
닭볶음
시금치 나물
배추김치
야쿠르트
20
대체식
햇반
곰탕
21
대체식
햇반
미역국
22
현미찹쌀밥
근대 된장국
제육볶음/상추
두부 버섯조림
배추김치
야쿠르트
23
현미찹쌀밥
쇠고기 무국
닭볶음
노각 부추무침
배추김치
야쿠르트
24
현미찹쌀밥
도토리묵 오이냉국
떡갈비 야채볶음
애호박 표고볶음
배추김치
야쿠르트
25
현미찹쌀밥
호박잎 된장국
오징어 조랭이떡국
골뱅이 야채무침
배추김치
야쿠르트
26
현미찹쌀밥
황태 미역국
쇠고기 청경채볶음
미역줄기 볶음
배추김치
야쿠르트
27
대체식
햇반
곰탕
28
대체식
햇반
육개장
29
현미찹쌀밥
우렁 된장찌개
돼지갈비 무찜
곤약 꽈리고추 조림
배추김치
야쿠르트
30
현미찹쌀밥
미역 오이 냉국
코다리 무조림
청포묵 김무침
배추김치
야쿠르트
31
현미찹쌀밥
바지락 콩나물국
쇠고기 숙주볶음
아삭이 된장무침
배추김치
야쿠르트

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